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Artículo Científico
Promoviendo el envejecimiento activo y saludable en el
Adulto Mayor en un Centro de acogida, 2025.
Promoting active and healthy aging in older adults at a care center, 2025.
Sanmartin-Herrera,Mike Derlys1; Vera-Villa, Christian Javier2; Rivera-Torres, Fatima Maria3;
Zambrano-Ordoñez, Domenica Katherine4.
1 Ministerio de Salud Pública; Ecuador, Machala; https://orcid.org/0009-0007-7759-
247X; msanmarti6@utmachala.edu.ec
2 Ministerio de Salud Pública; Ecuador, Machala; https://orcid.org/0009-0007-8669-
4398; javicovera@gmail.com
3 Universidad Técnica de Machala; Ecuador, Machala; https://orcid.org/0009-0009-
8342-1997; frivera2@utmachala.edu.ec
4 Ministerio de Salud Pública; Ecuador, Machala; https://orcid.org/0009-0001-6420-
9490; dzambrano12@utmachala.edu.ec
1 Autor Correspondencia
https://doi.org/10.63618/omd/isj/v4/n1/232
Resumen: El presente estudio tuvo como objetivo promover la vejez activa en los adultos
mayores de una institución de acogida mediante la implementación de estrategias de
atención holística que contemplen sus necesidades físicas, emocionales y sociales. Se
desarrolló una investigación con enfoque cuantitativo, de tipo descriptivo y de corte
transversal. La población estuvo conformada por 16 adultos mayores, por lo que se trabajó
con una muestra censal. Además, se realizó una prueba piloto con un grupo reducido de
participantes, obteniéndose un coeficiente de confiabilidad Alfa de Cronbach de 0.91, lo
que evidenció una alta consistencia del instrumento utilizado. En cuanto a los resultados,
el 62.5% de la población correspondió al género femenino, predominando el rango de edad
entre 71 y 80 años. El 44% de los adultos mayores manifestó sentirse bien en general,
mientras que el 50% percibió que el personal del centro se preocupa por su bienestar.
Asimismo, el 38% se mostró satisfecho con su jubilación y el 44% indicó realizar
actividades físicas de manera diaria. En conclusión, los resultados evidencian limitaciones
que afectan la calidad de vida de los adultos mayores, especialmente en la participación
social y en la presencia de sentimientos de soledad. Se recomienda profundizar en futuras
investigaciones incorporando variables emocionales, ambientales y de apoyo familiar, así
como muestras más amplias, para lograr un análisis integral de esta población.
Palabras clave: Calidad de vida, Envejecimiento, Adulto Mayor.
Abstract: The objective of this study was to promote active aging in older adults in a care
facility by implementing holistic care strategies that address their physical, emotional, and
social needs. A quantitative, descriptive, cross-sectional study was conducted. The
population consisted of 16 older adults, so a census sample was used. In addition, a pilot
test was conducted with a small group of participants, obtaining a Cronbach's alpha
reliability coefficient of 0.91, which demonstrated the high consistency of the instrument
used. In terms of results, 62.5% of the population was female, with the age range between
71 and 80 years predominating. Forty-four percent of older adults reported feeling well in
general, while 50% perceived that the center's staff cared about their well-being. Likewise,
38% were satisfied with their retirement, and 44% reported engaging in physical activity on
a daily basis. In conclusion, the results show limitations that affect the quality of life of older
adults, especially in terms of social participation and feelings of loneliness. Further research
is recommended, incorporating emotional, environmental, and family support variables, as
well as larger samples, to achieve a comprehensive analysis of this population.
Keywords: Quality of life, aging, older adults.
Cita: Sanmartin-Herrera, M. D.,
Vera-Villa, C. J., Rivera-Torres, F.
M., & Zambrano-Ordoñez, D. K.
(2026). Promoviendo el
envejecimiento activo y saludable
en el Adulto Mayor en un Centro
de acogida, 2025. Innova Science
Journal, 4(1), 337-
345. https://doi.org/10.63618/omd
/isj/v4/n1/232
Recibido: 08/10/2025
Aceptado: 15/01/2026
Publicado: 31/01/2026
Copyright: © 2026 por los
autores. Este artículo es un
artículo de acceso abierto
distribuido bajo los términos y
condiciones de la Licencia
Creative Commons, Atribución-
NoComercial 4.0 Internacional. (CC
BY-NC).
(https://creativecommons.org/lice
nses/by-nc/4.0/)
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Artículo Científico
1. Introducción
El proceso de envejecimiento conlleva cambios que pueden ser buenos, malos, influidos
por el tiempo, entorno social y cultural (Puente-Guachún et al., 2025). En este contexto,
los adultos mayores deben aceptar las alteraciones que suceden en sus vidas para
poder ajustarse y reflejar las consecuencias sociales y valores de su grupo, redefiniendo
así su rol y manera de interactuar en la comunidad (Lyu et al., 2021). De igual forma, los
cambios en la esfera social y cultural son claramente visibles a través de la alteración
de los roles en la familia, la ocupación laboral, la estructura del hogar, el acceso a
recursos, la posición social y el estatus, todos los factores que están interconectados
con el entorno social y que afectan el bienestar holístico de los individuos (Torres &
Diarte, 2022).
Según la Organización Mundial de la Salud, entre el 2000 y 2050 en el mundo la
proporción de adultos mayores se duplicará, pasando del 11 al 22 %. Es decir, este
grupo de edad pasará aproximadamente de 605 millones a 2000 millones en el
transcurso de medio siglo (Organización Mundial de la Salud [OMS], 2020).
En Colombia, el presente artículo de Villera (2025), analizó cómo la actividad física
influye en la salud motora de los adultos mayores, el estudio reporta una mejora física
del 85% (reducción de caídas y aumento de fuerza), un impacto cognitivo del 75%
(especialmente con ejercicios de doble tarea) y beneficios sociales/emocionales del
70%. No obstante, identifica barreras significativas (65%) como el miedo a lesiones y el
acceso limitado, las cifras evidencian una tendencia positiva en la calidad de vida de los
adultos mayores cuando se promueve la actividad física, donde se destaca la necesidad
de intervenciones accesibles e inclusivas.
En nuestro país, un estudio realizado por Cabrera et al (2024) evaluó cómo las
intervenciones sociales mejoran la calidad de vida en adultos mayores, se reportó una
reducción de síntomas depresivos según el test de Yesavage y un incremento del
bienestar emocional tras implementar actividades recreativas y familiares, el 50%
expresó aburrimiento con las actividades previas, el 75% sugirió concursos y el 100%
pidió incluir a la familia, se puede ver que la participación aumentó notablemente, junto
con la cohesión grupal, los resultados reflejan que adaptar las actividades a los intereses
de los usuarios eleva su calidad de vida, el estudio aporta un modelo efectivo y replicable
en centros similares.
En Machala, el estudio de Beltrán-Ordoñez et al (2023) expresan sobre calidad de vida
y factores determinantes en la población adulta mayor, donde se aplicó una intervención
a 175 adultos mayores con resultados significativos, tras la estrategia implementada, la
autoestima alta pasó del 6,8% al 21,9%, el estilo de vida no saludable se redujo del
22,5% al 8,9% y la calidad de vida muy baja descendió del 31,4% al 8,9%, se evidenció
una mejora en la percepción del bienestar, especialmente en mujeres entre 60 y 64 años
y personas con pareja, es donde se demuestra que intervenciones comunitarias
estructuradas pueden elevar la calidad de vida en adultos mayores mediante mejoras
en autoestima, hábitos saludables y vínculos sociales.
Por otro lado, Requelme-Jaramillo et al. (2025) enfatiza que el deterioro cognitivo afecta
directamente la autonomía, por lo que se requieren intervenciones interdisciplinarias
centradas en la estimulación cognitiva.
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Artículo Científico
Con lo anteriormente descrito, la finalidad de la investigación es promover el
envejecimiento activo y saludable en el Adulto Mayor en un Centro de acogida, 2025.
2. Materiales y Métodos
Se llevó a cabo una investigación de enfoque cuantitativo, descriptivo de corte
transversal, se centró en una comunidad conocida como “Casa del enfermero incurable”.
Se obtuvo una población de 16 personas adultas mayores. Dada que la población
objetivo del estudio está conformada por un total de 16 personas adultas mayores, se
decidió trabajar con la totalidad de este grupo, lo cual convierte la muestra en una
muestra censal.
Los criterios son personas adultas mayores con edad igual o superior a 60 años;
residentes en la comunidad o institución donde se desarrolla el estudio; que participen
voluntariamente y otorguen su consentimiento informado; los criterios exclusión están
diseñados para asegurar la integridad del estudio y evitar sesgos, por lo que estos
criterios son: Personas adultas mayores con deterioro cognitivo avanzado
diagnosticado, que limite significativamente la comprensión o participación; personas
con condiciones de salud agudas o descompensadas que impidan su participación en
el estudio; personas que no deseen participar o que retiren su consentimiento en
cualquier momento del proceso.
Se aplicó una encuesta elaborada por (Juan Carlos Martín Quintana), la fiabilidad de
Cronbach total de la escala aplicada es de 0,91 y la de cada factor oscila entre 0,82 a
0,64, con el fin de evaluar el estilo de vida y la salud del adulto mayor. Se mantuvo la
confidencialidad y anonimato de los datos personales y de salud recopilados durante el
proyecto, mediante el uso de códigos y la restricción del acceso a la información sensible
únicamente al equipo de investigación autorizado.
3. Resultados
Tabla 1.
Datos sociodemográficos
Sexo
Total
M
F
Edad
De 60 a 70
n
1
3
4
%
6,3%
18,8%
25,0%
De 71 a 80
n
2
4
6
%
12,5%
25,0%
37,5%
De 81 a 90
n
0
3
3
%
0,0%
18,8%
18,8%
+ de 91
n
3
0
3
%
18,8%
0,0%
18,8%
Total
n
6
10
16
%
37,5%
62,5%
100,0%
Nota: Elaborados por los autores
Las mujeres están presentes en todos los grupos de edad hasta los 90 años, mientras
que los hombres solo predominan en el grupo de más de 91 años. No se registran
hombres entre los 81 y 90 años. Esto sugiere una mayor representación femenina en
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Artículo Científico
edades avanzadas, salvo en la etapa de más de 91 años. La distribución refleja posibles
diferencias de longevidad y participación por género.
Tabla 2.
Salud física y autonomía personal
Ítem Opciones
n
%
Con qué frecuencia realiza
actividades o ejercicio físico
(caminar, nadar, etc.)
Nunca/ En ningún grado
2
13%
Rara vez / En bajo grado
5
31%
A veces/ En grado moderado
0
0%
Frecuentemente/ En alto
grado
2
13%
Siempre/ En muy alto grado
7
44%
Total
16
100%
En qué medida se siente
satisfecho/a con su estado de
salud
Nunca/ En ningún grado
1
6%
Rara vez / En bajo grado
6
38%
A veces/ En grado moderado
4
25%
Frecuentemente/ En alto
grado
1
6%
Siempre/ En muy alto grado
4
25%
Total
16
100%
En relación a la alimentación,
en qué medida mantiene una
dienta sana
Nunca/ En ningún grado
1
6%
Rara vez / En bajo grado
3
19%
A veces/ En grado moderado
1
6%
Frecuentemente/ En alto
grado
3
19%
Siempre/ En muy alto grado
8
50%
Total
16
100%
En qué medida sigue
exactamente las indicaciones
del médico acerca del uso de
la medicación
Nunca/ En ningún grado
1
6%
Rara vez / En bajo grado
2
13%
A veces/ En grado moderado
2
13%
Frecuentemente/ En alto
grado
0
0%
Siempre/ En muy alto grado
11
69%
Total
16
100%
Con qué regularidad acude a
las visitas establecidas por el
médico
Nunca/ En ningún grado
1
6%
Rara vez / En bajo grado
6
38%
A veces/ En grado moderado
1
6%
Frecuentemente/ En alto
grado
1
6%
Siempre/ En muy alto grado
7
44%
Total
16
100%
Nota: Elaborados por los autores
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Respecto a la dimensión de salud física y autonomía personal. Mientras que el 69% de
los adultos mayores sigue siempre las indicaciones médicas en cuanto al uso de
medicación, lo que evidencia una alta adherencia terapéutica, solo el 44% realiza
actividad física de forma regular. El resto realiza poca o ninguna actividad física, lo cual
puede tener consecuencias negativas sobre su estado de salud general. En cuanto a la
alimentación, la mitad de los encuestados asegura mantener una dieta saludable,
aunque un 25% no lo hace o lo hace de forma esporádica. La satisfacción con el estado
de salud también muestra diversidad, ya que el 38% no está conforme con su estado
actual. Por otro lado, aunque el 44% acude regularmente a sus citas médicas, un 38%
lo hace rara vez, lo que puede deberse a factores como problemas de movilidad.
Tabla 3.
Recursos y entorno
Ítem Opciones
n
%
Está conforme con los
ingresos obtenidos
mensualmente
Nunca/ En ningún grado
0
0%
Rara vez / En bajo grado
3
19%
A veces/ En grado moderado
3
19%
Frecuentemente/ En alto
grado
1
6%
Siempre/ En muy alto grado
9
56%
Total
16
100%
En qué medida realiza
voluntariado en alguna
institución
Nunca/ En ningún grado
12
75%
Rara vez / En bajo grado
3
19%
A veces/ En grado moderado
1
6%
Frecuentemente/ En alto
grado
0
0%
Siempre/ En muy alto grado
0
0%
Total
16
100%
Tiene facilidad para
desplazarse hasta cualquier
lugar (centros de salud,
supermercados, etc.)
Nunca/ En ningún grado
9
56%
Rara vez / En bajo grado
5
31%
A veces/ En grado moderado
1
6%
Frecuentemente/ En alto
grado
0
0%
Siempre/ En muy alto grado
1
6%
Total
16
100%
Nota: Elaborados por los autores
En la dimensión de recursos y entorno, se destaca que el 56% de los adultos mayores
se siente conforme con sus ingresos mensuales, lo cual puede estar relacionado con
una percepción de estabilidad económica. No obstante, se detecta una preocupante
baja participación en actividades comunitarias, el 75% nunca realiza voluntariado y el
19% rara vez lo hace, reflejando una desconexión con el entorno social más amplio.
Además, se evidencian barreras significativas en términos de movilidad, ya que el 56%
manifiesta no tener facilidad para desplazarse a lugares básicos como centros de salud
o supermercados. Este dato es especialmente relevante al considerar la importancia de
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la accesibilidad para el mantenimiento de la autonomía en la vejez. Las limitaciones en
la movilidad pueden estar influyendo también en la falta de participación social activa,
así como en el acceso a controles médicos regulares.
4. Discusión
García y Lara (2022) encontraron que el 48 % se encuentra en un rango de edad de 65-
70 años, mientras que únicamente el 0.9 % está en el rango de 81-85 años; mientras
que un 53.1 % corresponde al sexo femenino. En la presente investigación, se tuvo una
prevalencia del género femenino con un 62,5%% en un un rango de edad de 71-80 del
género femenino correspondiente a un 37,5% y mayor de 91 años que corresponde al
género masculino con un 18,8% de la población estudiada.
Norlin et al., (2025) “Quantity and quality of social relationships and their associations
with loneliness in older adults” realizado en Suecia 2025, analizó a 474 adultos mayores
de 77 años en adelante, revelando que el 83 % de quienes mantenían relaciones
cercanas con sus hijos o pareja reportaron bajos niveles de soledad, mientras que el 68
% de quienes tenían pocos contactos sociales frecuentes mostraron mayor aislamiento,
al compararlo con el presente estudio donde el 50 % siempre recibe muestras de afecto
y el 56 % no visita familiares o amigos, se evidencia una desconexión entre vínculos
emocionales donde se requiere no solo mantener la calidad afectiva, sino también
reducir la soledad.
En este contexto, un estudio longitudinal demostró que los adultos mayores que
participan en programas comunitarios estructurados presentan mejores indicadores de
calidad de vida, funcionalidad y percepción de apoyo social, en comparación con
aquellos que permanecen pasivos dentro de instituciones cerradas (Chen et al., 2023).
De este modo, se refuerza la necesidad de promover espacios institucionales abiertos
a la interacción social y comunitaria como estrategia clave de bienestar.
Asimismo, un estudio brasileño evidenció que las barreras arquitectónicas y la falta de
programas de estimulación influyen negativamente en la percepción de autonomía y
satisfacción vital (Lima et al., 2022). Por consiguiente, estos hallazgos respaldan los
resultados del presente estudio y subrayan la importancia de intervenciones que
integren adecuaciones del entorno físico, acompañamiento psicosocial y promoción de
la autonomía funcional (Murillo-Del Pezo et al., 2025).
Saavedra et al., (2021) manifiestan su investigación de “Percepción de la salud por
adultos mayores que realizan actividad física en un parque público de Cali, Colombia”
encontró que el 72% de quienes realizaban actividad física al menos 3 veces por
semana reportaban una mayor percepción de autonomía y bienestar general, en
contraste con un 64% que manifestó dependencia funcional entre quienes no la
practicaban. Al comparar estos resultados con la presente investigación, donde solo el
44% de los adultos mayores realiza ejercicio de forma frecuente y el 38% rara vez acude
a controles médicos, se evidencia una brecha significativa en el mantenimiento de la
autonomía personal.
Asimismo, la evidencia internacional sugiere que la actividad física no solo impacta
variables físicas, sino también componentes psicosociales: específicamente, niveles
moderados y altos de actividad se han asociado con menor probabilidad de soledad y
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aislamiento social, además de mayor presencia de factores psicológicos protectores
(Musich et al., 2022; Oñate-Nuñez & Gavilanes-Manzano., 2022).
Finalmente, este enfoque es consistente con las prioridades actuales de la agenda
internacional de envejecimiento saludable, la cual enfatiza acciones coordinadas para
promover entornos que sostengan la capacidad funcional, la inclusión y el acceso a
apoyos en cuidados de largo plazo (The Lancet Healthy Longevity, 2024; Keating et al.,
2022).
5. Conclusiones
Los hallazgos de este estudio evidencian que el envejecimiento activo aún enfrenta
desafíos significativos dentro del centro de acogida, lo que limita el pleno desarrollo de
la calidad de vida de las personas adultas mayores. Si bien una parte de la población
estudiada mantiene relaciones afectivas sólidas, ya sea con familiares, amistades u
otros residentes, y percibe cierta estabilidad económica que contribuye a su sensación
de seguridad, la mayoría presenta dificultades para sostener una vida social activa,
continua y saludable. Estas limitaciones se reflejan en una baja participación en
actividades recreativas, sociales y comunitarias, así como en la presencia de
sentimientos de soledad y aislamiento.
En relación con las diferencias de género, los resultados muestran que las mujeres
tienden a presentar mayores niveles educativos y una participación más activa en las
actividades propuestas dentro del centro, lo que podría estar vinculado a una mayor
disposición hacia el aprendizaje continuo y la interacción social. Por el contrario, los
hombres se encuentran menos representados en los niveles más altos de formación
académica y participación, situación que puede asociarse a desigualdades históricas en
el acceso a recursos educativos, oportunidades laborales y redes de apoyo social a lo
largo de su vida.
Asimismo, se identifican limitaciones relacionadas con la movilidad, el acceso a
programas de salud preventiva y el acompañamiento emocional, factores
fundamentales para promover un envejecimiento activo e integral. Estas carencias
influyen de manera directa en la autonomía, la autoestima y el bienestar general de los
adultos mayores, dificultando su integración plena en la comunidad y su participación
significativa en la vida social.
En definitiva, los resultados sugieren que la intervención dentro del centro de acogida
debe enfocarse en el fortalecimiento del bienestar emocional, la promoción de la
movilidad y la actividad física adaptada, el acceso a servicios de salud preventiva y el
fomento de la integración comunitaria. La implementación de estrategias integrales e
inclusivas permitirá mejorar la calidad de vida de las personas adultas mayores y
contribuirá al desarrollo de un envejecimiento activo, digno y saludable.
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en:https://revista.redgade.com/index.php/Gade/article/view/598
CONFLICTO DE INTERESES
“Los autores declaran no tener ningún conflicto de intereses”.
